turinys
- Причины и симптомы 1 Priežastys ir simptomai
- Дневник питания 2 Maisto dienoraštis
- Вычисляем аллерген 2.1 Apskaičiuokite alergenų
- Рекомендации по уходу за грудничком-аллергиком 3 Rekomendacijos kūdikių priežiūros alergiškiems
- Диагностика и лечение 4 diagnostika ir gydymas
Dauguma naujų motinų susiduria su tokia problema nuspręsti nutraukti laktaciją, išskyrus pieno priežastis visų bėdų. Nesvarbu, ar tai yra būtina, siekiant išspręsti problemą, ir ar teigiamas poveikis tai?
Priežastys ir simptomai
Pagrindiniai metodai alergenų patekimo į vaiko organizmą:
- per maistą;
- įsiskverbimas į oro (per kvėpavimo takų);
- susisiekti - dėl tiesioginio kontakto su oda.
Sekite visus galimo kontakto su alergenais gali būti sunku, jei vaikas jau gerai judėti pats, o ėjimas į šiltesnio mėnesius, o jei žindanti motina neturi laikytis mitybos meniu .
Vaikų alergija krūtimi:
- bėrimas - mažas raudonas bėrimas, sukelti diskomfortą dėl sunkaus niežulio;
- lupimasis odos;
- išvaizda plutos ant galvos odos;
- viduriavimas;
- vidurių užkietėjimas;
- žarnyno spazmai;
- pernelyg regurgitacija.
Visi šie simptomai reikalauja gydyti nedelsiant.
- dilgėlinė
- dermatitas
- dermatitas
- konjuktyvitas
- angioneurozinė edema
- niežulys
maisto dienoraštis
Nemaža dalis alerginių reakcijų pasitaiko kaip pažeidžiant hipoalergicznych dietos žindančioms motinoms rezultatas. Atsispirti gėrybių sunku, ypač ilgą laiką, todėl jūs turėtų pasimokyti iš sveiko maisto virėjas sveiką ir maistingą maistą.
Norėdami nežinodami nevalgo jokio stipraus alergeno, matote rekomenduojamų ir draudžiamų maisto produktų sąrašą.
Visiškai pašalinti:
- kavos, kakavos ir šokolado;
- grybai;
- jūros gėrybių (žuvis, krevetės, krabai, vėžiagyvių, kiaušiniai);
- medaus;
- riešutai (stipriausi alergenai - žemės riešutai);
- braškės;
- aviečių;
- citrusų: citrinų, apelsinų, mandarinų, greipfrutų;
- prieskoniai;
- pyragaičiai;
- pomidorai;
- Sveikos karvės pienas;
- kiaušiniai ir mėsa;
- soja;
- konservuoti jokios tipą (tiek vidaus, tiek pramonės produkcija);
- marinuoti, sūdyti, rūkyti maisto produktai;
- įsigytais gaminiais, kuris yra sudarytas iš maisto dažiklių, kvapiųjų medžiagų, konservantų.
Sąrašas yra ilgas ir gali atrodyti, kad visi turime produktus, kurie būdingi paros raciono.
Būtina atkreipti dėmesį į šių ingredientų, kad jų pagrindu sukurti tinkamą ir saugų meniu:
- Javai. Turime pradėti be glitimo, tada palaipsniui supažindinti kitus.
- Augaliniai riebalai: alyvuogių, saulėgrąžų ir kukurūzų aliejus.
- Mėsa: jautiena, kalakutiena, liesa aviena, triušiena.
- Subproduktai: liežuvis, inkstai.
- Tam tikrų rūšių žuvų: ešerių, jūros ešerys, menkes.
- Pieno produktai: sūris, grietinės, jogurto, kefyro.
- Sviestas.
- Vaisiai ir uogos žalios ir gelsvos obuoliai, agrastai, vyšnios.
- Daržovės žalia ir geltona: cukinijos, moliūgai, kopūstai, žiediniai kopūstai, brokoliai, bulvės (iš anksto mirkyti pasūdytame vandenyje mažiausiai 2 valandas).
- Duona: miltai antrojo laipsnio, arba džiovintų, dietinių duonos.
- Gėrimai: silpnas arbatos mišinys padidinti laktaciją, be vandens dujų šviesiai troškinti vaisių ir uogų, džiovinimą.
Rekomenduojamų maisto produktų sąrašas žindymo laikotarpiu leis reguliuoti galią, sumažinti naštą virškinimo trakto ir patenkinti visus motinos ir vaiko vitaminų, riebalų, angliavandenių, baltymų poreikius.
Ne tik patiekalų ingredientai, o taip pat jų gavimo būdais, atrankos ir saugojimo:
- Maisto turi būti šviežias. Šiltesnio mėnesius geriau virti mažomis porcijomis ir valgyti teisę, kad būtų išvengta prokisaniya patiekalų.
- Mėsa turi būti termiškai apdorotas visą pasirengimą valstybės. Mes neturime valgyti mėsą su krauju, pusiau kepta.
- Įsigytas pieno produktai turėtų būti pasirinktas su nedideliu galiojimo laikas - nuo natūralumo priemonės ir konservantų trūkumo.
- Kai virimo, pasirinkti virimo pora arba gesinimo metodą - todėl maistas išlaiko ne daugiau naudingų komponentų.
- Egzotinių vaisių dažnai sukelia alergijas, nei įprasta (Išimtis - bananų).
- Sriubos, ypač ūmaus alergijos, turi savo specifiką: mėsos sultinio turėtų būti nusausinti, o ne naudoti daržovių.
mes galime apskaičiuoti alergenų
Maisto alergijos - ypač individuali liga, todėl nėra būtina, kad gaidukas bus lygiai sąraše vysokoallergennyh produktų.
Kartais bėrimai ir kiti simptomai atsiranda po vartojančiomis maistą su maža rizika.
Nustatyti tokius atvejus patariama išlaikyti maisto dienoraštis - nešiojamojo kompiuterio, kuris bus nustatytas nepaprastai valgyti maisto produktų ir kūdikių reakcijos į juos.
Pagrindai atlikti maisto dienoraštis:
- Pirmieji trys dienos dieta labai prastos - mes turime pasirinkti saugiausią ingredientų: ryžiai, jogurtas, virtos veršienos, žiediniai kopūstai arba brokoliai, virtos šparaginės obuoliai.
- Gruodžio 4 dieną (nuo alergijos vaikui nėra) administruoja vieną produktą nedideliais kiekiais ryto valgio metu. Normaliai numerio perkeliamumo šiek tiek padidėjo 5 dieną ir 6 minučių, jūs galite valgyti visą dalį.
- Jūs galite patekti į 1-ąjį ingredientas meniu kas tris dienas. Atsižvelgiant į pokyčius virškinimo trakto ar odos atveju, produktas pašalinamas iš dietos.
- Rengiant meniu būtina atkreipti dėmesį į didelio kiekio jame vaisių ir daržovių. Šių elementų trūkumas gali atsirasti motinos sveikatai ir smarkiai sumažinti imunitetą.
Gali būti, kad alergija sukelia plovikliu, chloruoti vandenį, kai medžiagos . Tokiu atveju, mes turime papildomus patikrinimus , o praeiti bandymus .
Rekomendacijos priežiūros kūdikiams alergiškiems
Jei kūdikis rado tendenciją alergijos ir yra dažni atkryčiai, būtina apsaugoti vaiką ne tik iš maisto trigerius, bet ir iš išorės.
Priežiūros patarimai:
- tendencija vidurių užkietėjimas, jums reikia kuo greičiau išspręsti šią problemą su gydytoju pagalbos - su tuštinimosi problemos išprovokuoti alergenų organizme uždelsimą;
- vaistai gydyti geriau rinktis be dažiklių ir kvapiųjų medžiagų (sirupai);
- kosmetika kūdikių priežiūros pirkti hipoalerginių ir patikimus gamintojus;
- nenaudokite pagalvės, antklodės su Dauno, vilnos užpildas;
- tendencija odos reakcijos lino ir lygintuvas;
- išvengti perkaitimo vaiko tiek vasarą ir žiemą;
- Tai netinka augintiniai susilietus su kūdikiu;
- maudymosi vanduo turi ginti 2 valandas prieš procedūrą, kad būtų išvengta sąlyčio su chloro odos;
- Po vonioje (kuri trunka iki 20 minučių), būtina įdėti į kūdikio odą drėkinamuoju poveikiu reiškia;
- Žaislai turi būti sertifikuota ir nėra jokių kenksmingų komponentų;
- Vidinis kasdien šlapias valymas ir pasivaikščiojimas.
Diagnostika ir gydymas
Diagnozuoti ligą, metodai, pavyzdžiui:
- rinkti informaciją iš tėvų: ypač maisto, priežiūros, ar yra kokių nors kitų ligų;
- nustatanti ryšį tarp naujo produkto, higienos ir ligos pablogėjimą pakeitimo įvedimo;
- apžiūra (vieta ir pobūdis išbėrimas);
- ultragarso diagnozė skrandžio, žarnyno;
- kraujo tyrimas (aukšto lygio eozinofilų, kad bendras imunoglobulinu E).
Gydymas atliekamas griežtai prižiūrint pediatrui ar alergologo, ir gali apimti šiuos elementus:
- griežtos dietos;
- antihistaminų (pvz, Fenistil );
- adsorbentai ( Enterosgel , aktyvuotos anglies , Smecta );
- probiotikai (Lineks, Latsidofil);
- hormonų ir nehormoninę priemonė vietiniam vartojimui.
Savęs gydymas yra nepriimtinas, kaip ir dozavimo režimo pakeitimas - šiuo komplikacijų ir šalutinio poveikio amžiaus gali būti labai sunkus. Atrankos ir gydymo trukmė priklauso nuo alergijos apraiškų ir kaip gerai ši liga yra išgydoma.
Dienos priežiūros ir mitybos pyplys su alergija turi savo ypatybes, tačiau kartais gali būti visiškai įveikti atkryčių. Lėtinė ligos forma yra bendra, tačiau yra linkęs vyks 3-5 metų amžiaus, kai vaiko organizmas gaus stipresnis, ir tai bus lengviau susidoroti su trigerius.
Jei turite kokių nors kūdikių alergijos nėra būtina sustabdyti laktaciją - į motinos pieną turi viską, ko jums reikia išlaikyti imunitetą ir kūdikio sveikatai.
Pridėti komentarą